Scuola Nordic Walking Montegrappa - Programma Corsi attività

CORSI DI NORDIC WALKING 2010 “FITNESS A CIELO APERTO”
SONO APERTE LE ISCRIZIONI AI CORSI DI NORDIC WALKING ( camminata con i bastoncini )
Si effettuano tutto l'anno Corsi per gruppi su richiesta con date concordate a seconda della disponibilità dei gruppi

CORSI: Durata corsi 2 - 4 - 6 - 10 ore a seconda della tipologia, Sabato, Domenica, corsi serali, mensili e corsi di introduzione al nordic walking.

Altri orari possono essere stabiliti in base alle vostre esigenze.

IL CORSO COMPRENDE: Bastoncini in uso, gadget omaggio montegrappa.org, tessera sconti attività e locali partner montegrappa.org.

- I corsi sono tenuti da Istruttori qualificati della Scuola Italiana Nordic Walking a Semonzo del Grappa Tv, Romano d'Ezzelino Vi con escursioni sul Monte Grappa e sulla pedemontana.
- Si consiglia abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
- Può' essere praticato da chiunque, senza rischi, nei parchi sulle piste ciclabili, sulle strade sterrate al mare in spiaggia.

Ricordiamo a tutti che nelle vicinanze ci sono molte possibilità di alloggio, ristoro e campeggio.

CORSI NORDIC WALKING

- INFO CORSO - informazioni generali Programma corsi 2010 Sabato e Domenica e per la prima volta corsi serali. L'associazione Montegrappa.org promuove corsi di nordic walking. Questa disciplina per essere praticata nel modo corretto necessita di una tecnica particolare per poter raggiungere i benefici prefissi. Il nordic walking è adatto a tutti, uomini e donne, giovani e meno giovani, un modo divertente per riportare o mantenere il proprio corpo in una forma ottimale.

PROSSIMI CORSI

CorsoDataDataDataDataCorso Base 4 lezioni
Sabato mattina a
partire dal 30/10/10sabato 30 ottobre
ore 09.30 - 11.00sabato 06 novembre
ore 09.30 - 11.00sabato 13 novembre
ore 09.30 - 11.00sabato 20 novembre
ore 09.30 - 11.00Corso Base 4 lezioni
Giovedì pomeriggio a
partire dal 28/10/10giovedì 28 ottobre
ore 15.00 - 16.30giovedì 04 novembre
ore 15.00 - 16.30giovedì 11 novembre
ore 15.00 - 16.30giovedì 18 novembre
ore 15.00 - 16.30Corso 6 ore di lezionesabato 16 ottobre
ore 10.00 - 12.00sabato 16 ottobre
ore 14.00 - 16.00domenica 17 ottobre
ore 10.00 - 12.00

Corso Base Serale
6 ore di lezione

martedì 14 settembre
ore 18.30 - 20.00giovedì 16 settembre
ore 18.30 - 20.00martedì 21 settembre
ore 18.30 - 20.00giovedì 23 settembre
ore 18.30 - 20.00Corso Base 5 lezioni
Giovedi Pomeriggio a
partire dal 16/09/10
in corsogiovedì 16 ore 15.00giovedì 23 ore 15.00giovedì 30 ore 15.00giovedì 07/10 -14/10
ore 15.00Corso Base 5 lezioni
Sabato Mattina a
partire dal 18/09/10
in corsosabato 18 ore 09.30sabato 25 ore 09.30

sabato 02/10
ore 09.30

sabato 09/10-16/10
ore 09.30

Corso Base 5 lezioni
Sabato Pomeriggio a
partire dal 18/09/10
in corsosabato 18 ore 16.00sabato 25 ore 10.00sabato 02/10
ore 16.00 sabato 09/10-16/10
ore 16.00